Saat Teduh

Saat Teduh

Mazmur 5:4 berbunyi : "Tuhan, pada waktu pagi Engkau mendengar seruanku, pada waktu pagi aku mengatur persembahan bagiMu, dan aku menunggu-nunggu."

Perjumpaan pribadi dengan Tuhan adalah saat yang sangat penting dalam hubungan kita denganNya. Hal ini dilakukan melalui saat teduh setiap hari, yang kita lakukan secara khusus untuk bertemu dan berbicara dengan Tuhan melalui doa dan perenungan akan FirmanNya secara pribadi. Dengan cara ini kita mengalami perjumpaan pribadi dengan Tuhan.

ALASAN DAN MANFAAT SAAT TEDUH
1. Meneladani Tuhan Yesus (Markus 1:35)
Tuhan Yesus sebagai teladan hidup kita menyediakan waktu khusus untuk berjumpa dengan Bapa

2. Merespon Kerinduan Tuhan (Ayub 7:17-18, Yesaya 55:3,6)
Seperti seorang bapak yang sayang dan selalu rindu bertemu dengan anakNya, demikian pula Tuhan sebagai Bapa merindukan kita sebagai anak-anakNya

3. Membangun Persekutuan Dengan Tuhan (Lukas 10:42, Yesaya 50:4)
Persekutuan menghasilkan keintiman, keintiman memampukan kita mendengar suaraNya dan memahami KehendakNya

4. Mengisi Bejana Rohani Kita (Mazmur 90:14)
Kasih setia dan anugerahNya memuaskan hati kita, memberikan gairah dan semangat dalam mengikut Dia

5. Membangun Manusia Batiniah (Daniel 6:4,11)
Karena memiliki hubungan yang rutin dengan Tuhan setiap hari, Daniel memiliki Roh yang luar biasa

6. Mendapat Kekuatan Dari Tuhan (Yesaya 40:30-31, Ratapan 3:22-23)
Hubungan dengan Tuhan mengalirkan kekuatan baru pada saat-saat kita mengalami kelemahan

HAL YANG KITA LAKUKAN DALAM SAAT TEDUH
1. Menyembah Tuhan
memuji dan menyembah Tuhan, baik dengan akal budi (nyanyian) maupun dengan roh
2. Berdoa
Doa yang dinaikkan berupa doa syafaat bagi orang lain, bangsa dan negara, maupun doa permohonan bagi keluarga dan pribadi
3. Membaca dan Merenungkan Firman Tuhan
Baca dan renungkan Firman Tuhan sampai beroleh rhema. Rhema adalah Firman Allah yang berbicara khusus kepada kita dalam kondisi dan saat tertentu

TIPS
1. Waktu yang terbaik adalah pagi hari, karena suasana masih sepi dan tenang, fisik masih segar, dan pikiran belum disibukkan oleh urusan kehidupan sehari-hari
2. Cari tempat yang tenang, mengamati dan menemukan tempat didalam rumah kita yang paling jarang dilintasi oleh orang, misalnya dikamar
3. Mulailah dengan bersaat teduh 15 menit, setelah itu tingkatkan menjadi 20menit dan seterusnya
4. Mulailah membaca bagian alkitab yang mudah dicerna, misalnya kitab Mazmur dan kitab injil
5. Catat setiap rhema, buku catatan rhema akan menolong kita mengevaluasi tuntunan Tuhan atas hidup kita dalam suatu kurun waktu

"Turun dari tempat tidurmu! bangun, cuci muka, minum sedikit kopi dan bila perlu...lakukan sedikit jogging atau jalan pagi. Mengantuk adalah musuh nomor satu dari saat teduh yang efektif, oleh karena itu, segarkan dahulu tubuh anda."

(David Yonggi Chow)